朋友刪了我怎麼辦？我這是什麼心理疾病嗎?

之初2022-04-12 13:51:06

你擁有的關係你沒興趣在乎，你擁有不了的若即若離的關係你卻心心念念，你說這是什麼心理。

像你描述的你和你朋友的這種關係，我個人的理解是

她擁有你羨慕的做不到的特質，所以在你的心理上，如果能得到她的認可，和她能成為朋友身份，就變相抬高了你自己的地位。

對於你所說的，你本來對誰都不是真愛，所以你可能在乎的應該是這個，獲得強者身份上的認同，一種無形的社會關係地位。

在第三者插足的時候你就更患得患失，不僅僅是朋友關係的失去，而是一種價值的認同的丟失，加上你本身內心的自卑感，就產生痛苦了，開始懷疑自我。

從你單方面的角度我沒法判斷你們三者之間到底誰對誰錯，我只能站你的角度。

從你的角度而言，你為什麼非要去試圖獲得她的認同？就因為她優秀？假設她真的很優秀，但她的優秀也跟你沒有任何關係。

你一直緊盯著她的各種態度，那你幹嘛不多回頭想想你自身的價值在哪裡？

因為你家庭條件差，長相一般，所以你自卑，所以你對自我認同感極差，在這種優秀人的身邊獲得認同感心理滿足感之後，是不是就進入一種幻想，好像你也是和她一樣優秀的人？

你的自我在哪裡？你是誰？你的自身特點在哪？她憑你身上哪點會在意你會被你吸引？

如果你身上沒有吸引人的特質，這種虛幻的關係怎麼都長不了。

你和她最大的區別就是，她很自我，她相信自己，她在任何關係中都遊刃有餘，也可以毫不在乎，因為她不需要靠別人來證明她的價值，她自己本身就相信她自己身上的價值。

你被她這種光環籠罩好像你也擁有相同光環似的，事實上你沒有，你這種情況的人在別人眼裡只是情緒工具，憑心情對待。

你和她的事跟那個d一點關係都沒，你沒有不可替代的價值，本身就是看心情可替代的。

像這種孤傲的強者，享受完你崇拜的滿足感之後，你就沒有價值可言了。

你想要和這種人成朋友，當你羨慕她的時候，你就已經輸了。你只能提高自身的能力和價值，讓自己變得優秀，和她平起平坐或者更優秀，在她心裡，你才有平等對話的資格。

如果你做不到，就離得遠遠的，也不用羨慕她崇拜她，優秀的人多了去了，但跟你屁關係沒有，她再優秀也不會給你一分錢，你何必去在意。你有你的生活，何必要去活在人家的影子裡，難不成沒了她你的生活就不是生活了？你的生活就沒有樂趣可言了，就找不到任何有意義的事情做了？

你說你自卑，我告訴你，每個人心裡都有自卑的影子，每個人都有性格缺憾，逃不了，像她的孤傲，瀟灑，一樣在掩飾著自身某些方面的不足，生怕被別人看穿。

如果是真正的豁達，不會用那種態度來對待你以證明她的高高在上，任何刻意的情緒體現無非都是試圖證明自己的存在感，證明自己好像要強於大多數人。

如果你能真正理解這點，你也就不會自卑了，你不足的地方，那本來就是現實客觀存在的東西，又不是你造成的，你幹嘛要自卑，有什麼資格自卑。起跑線不同，造成的終點或許不同，但是你可以在過程中跑得比大多數人遠啊，何必要追求和起跑線比你高的人一樣的終點線。

不要試圖活在虛假的人際關係和情緒裡，毫無意義，活在你自己真正經歷了多少，見識了多少，做了多少有意義的事情上，這些經歷內斂於你身心的學識和記憶，才是你自身真正擁有的東西。

大圓圓2022-04-12 20:51:43

你還在上學吧，可以找學校的心理諮詢師諮詢，學生的話我印象中是免費的，以後上班了要做心理諮詢還挺貴的。

然後你所描述裡面的各種問題還比較多也是錯綜複雜，建議你自己也可以讀一些心理相關的書籍，比如推薦《少有人走的路》，至少這本書對我幫助和啟發非常大，遠不是普通的心靈雞湯。

最後對你有勇氣把問題提出來並且在探索這些問題表示讚歎！周圍大多人很多心理問題自己發現不了別人提了也不聽勸，你這樣是非常厲害的！

qswdncsbd2022-04-14 15:33:04

不要想太多，這個世界沒有幾個好人，做自己舒服的事就好了，一輩子也不長