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豬身上便宜又好吃的部位,爆炒煮湯越吃越香,是最好的下酒硬菜!

作者:由 蔡宗平 發表于 書法時間:2022-08-16

今天到了賣肉的攤位前,發現豬肝很新鮮,我平時都非常喜歡吃豬肝,但是婆婆說她做的豬肝味道不好吃,所以每次想吃的時候,我都會自己買回來做。

豬身上便宜又好吃的部位,爆炒煮湯越吃越香,是最好的下酒硬菜!

我買菜有一個習慣,就是會問問價格,豬肝價格是4。5一斤,居然比豬肉便宜多了,還記得以前豬肝和豬肉是一個價呢,後來不知道怎麼回事,豬肝的價格一路走低,買幾塊錢豬肝回去,可以一半爆炒,一半煮湯,想想都覺得美味又過癮呢!豬身上便宜又好吃的部位,爆炒煮湯越吃越香,是最好的下酒硬菜!

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很多人都覺得豬肝炒太老,吃起來想吃樹皮一樣很粗糙,其實炒豬肝有很好的方法的,或許是你沒有掌握而已。還有人覺得內臟吃多了,膽固醇會增高,其實偶爾吃一點沒什麼很大的關係,畢竟豬肝能補鐵,也就意味著吃豬肝還有補血的作用呢,所以一週吃一兩次,問題不大,還對健康有利呢!

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我最喜歡吃的就是爆炒豬肝,首先將豬肝買回來,然後鍋裡開水,讓豬肝在開水裡整個燙一下,馬上撈起來,這個步驟有2個好處,首先是保留豬肝裡面的鮮味,其次就是切豬肝的時候,菜板上不會變髒哦。然後將豬肝切成薄片,切完之後,加一點生抽、老抽以及生薑絲,將切好的豬肝醃製一下。

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接下來就是爆炒了,鍋裡倒入食用油,燒到8成熱的時候,加入蒜片和生薑絲,爆香之後,倒入醃製好的豬肝,快速翻炒均勻,然後加入少許醬辣椒,吃起來會更加鹹香可口,然後加點大蒜葉一起炒,加點鹽,出鍋的時候加點蠔油和味精,翻炒均勻出鍋即可。

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標簽: 豬肝  加點  爆炒  出鍋  煮湯