什麼是高階快樂?
剋制帶來慾望的滿足
慾望是人的本性,它的特點是:永遠沒有滿足的時候,也永遠不可能都滿足。
你有沒發現?
小的時候,我們想要的東西很少,吃一顆糖就可以開心好久。
長大後我們有了吃不完的美食、追不完的劇、買不夠的東西,但快樂卻越來越少。
為什麼會這樣呢?因為人的慾望,也是有閾值的。
而且閾值,會隨著你的縱慾越變越高。
當你的閾值被提高後,滿足慾望所需的物質、資源,也就越來越多。
就好比很多人,剛畢業的時候,可能買個千元左右的包包就會開心。
但等工資高了,買的包更多了之後,一個上萬的名牌包包也無法讓她像之前那樣開心。
不斷持續的刺激,抬高了慾望的觸發點,提高了你的閾值。
所以我們會發現,我們擁有的更多了,但感到快樂和滿足卻越來越難。
單從這一點來看,我們就應該學會管理自己的慾望。
因為只有懂剋制,你才能防止閾值升得過高,影響自己感知幸福的能力,帶來真正的愉悅。
高階的快樂不再沉迷於膚淺的肉體及反射弧較短帶來的滿足感
羅曼羅蘭說過,真實的永恆的最高階的快樂只能從三樣東西中取得:工作、自我剋制和愛。
羅翔老師說:“越能體現人性尊嚴的快樂,越是一種高階的快樂。”
劉邦在“創業”前,所有的快樂,幾乎均和“高階”無關,但在他確定人生目標,並開始踏上實現的道路時,他便離低階越來越遠……攻佔咸陽城後,看到無數的寶物和數以千計的美女,劉邦本想在這裡住下,在張良的提醒下他意識到穩定關中秦人遠比享受寶物要重要得多。因此他約法三章,最終贏得人心,迎來真正的快樂。
一個人,擁有了追求,才會有更高層次的“快樂”。
低階的快樂去放縱就可以得到,高階的快樂卻需要剋制。高階快樂是靈魂深處的快樂,這種快樂是持續、長期而穩定的,是一種信仰。
很多時候總會看到朋友們拿著手機刷抖音看劇,是不是發出陣陣爆笑聲,你說快樂吧,確實快樂,爆笑不停,可當過後,心裡就會空缺失落襲來。這種快樂算不上高階快樂,由外物帶來的一時的快樂,這種是低階的快樂。所謂高階的快樂是真是發自內心的,持之以恆。羅曼・羅蘭《托爾斯泰傳》中所說真實的、永恆的、最高階的快樂,只能從三樣東西中取得:工作、自我剋制和愛。當你創業經歷九九八十一難,走向成功,內心會由衷的笑,如負重釋、撥開雲霧的感覺、自豪、自信油然而生。當你在心念的山區小朋友不再因為貧困上不了學會感由衷的欣慰。。。。我想那些創作出使人開懷大笑的人他們在創作時刻的快樂是高階的快樂,但創作是痛苦的,忍受煎熬,忍受一次次失敗,最終成功,這種快樂是需要自我剋制的,剋制一次次的失敗、懶惰、想放棄。還有就是家人為你感到快樂的那種時刻,由衷的真實的。
滿足自己的內心深層需要
我個人覺得快樂沒有高低階之分吧,但應該有善與不善之分
只要是乾淨明朗的快樂,就是很好的存在啊