五大原因可能導致牙齒變黃

很多人因為日常的飲食習慣而使得牙齒變黃，黃牙不僅僅會影響人的形象，時間久了，會讓人產生自卑心理，進而影響心理健康。所以只有瞭解了黃牙出現的原因，才能有效地加以解決。

那有哪些原因會導致牙齒變黃呢？萊蕪牙博士口腔專家整理了以下的五大原因：

1、牙刷太硬：

硬毛牙刷會磨損牙齒，經常使用會損傷牙齒表面琺琅質，即使牙齒堅硬，顏色也不會太白！因此建議準備軟硬兩把牙刷，每隔2-3天用次硬毛牙刷。

2、藥物牙膏：

藥物牙膏雖能控制致病菌的產生，但也會破壞口腔中的“生態平衡”，藥物牙膏中的生物鹼會損傷牙齒表面釉質，使牙齒失去光澤！

3、缺鈣：

牙齒也是骨骼組成的重要部分！當體內鈣流失時，牙齒的堅硬度大大降低，從而造成色素沉著，牙齒變黃。建議多去郊外曬太陽，多補充鈣。

4、洗牙過勤：

只要平時注意牙齒清潔，一般人每年洗一次牙就夠了，如果經常吸菸的人群，那每年需要洗牙2-3次。但也不能過勤，專家指出，洗牙過勤會使牙縫增大，牙部過敏，食物殘渣和色澤容易附著於牙面。

5、喝礦泉水：

氟一方面可增加牙齒釉質，使其更堅固，另一方面還會使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，會讓你的一口白牙失色！

牙齒變黃的原因有很多，為了能夠擁有一口潔白如貝的牙齒，讓自己能自信露齒笑，有任何牙齒變色的問題都應儘早請教牙科醫師，以求得正確診斷及處理。