哪些人易患乾眼症？怎麼治？
乾眼症，又稱為角膜結膜乾燥症，是指由於淚液的質或量的異常或流體動力學異常引起的的淚膜不穩定和眼表損害，從而導致眼部不適的一類疾病。
乾眼症致病原因有很多種：
01長時間使用電子產品
眼睛長時間盯著螢幕，會導致瞬目次數減少，加上螢幕亮度調整不當、環境光線不足等原因，眼睛極易乾澀、疲勞。嚴重者即使是休息後仍不能緩解。
這類人群需要注意科學的用眼方式，避免在周圍黑暗的環境中看手機，也要避免長時間盯著電腦，休息以望遠為宜。
02 45歲以上中老年人
由於激素（雄激素）水平下降，內分泌功能下降等生理因素。眼睛易出現乾澀症狀。此類人群發病率高，對生活工作有較大影響。
乾眼病的型別以瞼板腺功能障礙為主，也就是眼睛“缺油”。多數人常常自行購買眼藥水使用，由於缺乏相關的乾眼知識，往往使用眼藥水後，乾眼症狀不能緩解反而加重。
建議：注意用眼的時間，平時多鍛鍊身體，增強內分泌功能，合理的膳食，一旦發現眼睛不適，要及時到專業眼科醫院就診，切忌隨意購買眼藥水使用。
03 受某些環境因素影響
長期處於煙霧、紫外線、空氣汙染、高溫、空調和氣候乾燥等環境裡，都可能加速淚液的蒸發，導致乾眼症。秋冬季節天氣乾燥，是乾眼易發的季節。
建議：避免長時間處於不適環境，或進行防護措施，注意室內溫度、溼度，改掉不良生活習慣，適當進行戶外運動。
04 兒童也易患乾眼症
乾眼症一樣會發生在孩子身上。眼紅、揉眼睛、頻發眨眼、異物感、分泌物增多等情況，也可能是因為乾眼症引起的。除用眼不當、環境因素等問題會導致乾眼的發生，過敏性結膜炎、瞼板腺功能障礙引起的多發性霰粒腫是兒童乾眼症的常見原因。
因兒童很難表達清楚症狀情況，也會使兒童乾眼患者在症狀和體徵上很難把控，需要詳細的檢查來確診。
建議：家長如果發現兒童出現頻繁眨眼、揉眼睛、畏光等異常情況，不要自行判斷病情、亂用抗生素眼藥水，應及時帶孩子去專業眼科醫院進行檢查，依照醫囑用藥。
05身體疾病或藥物原因
身體疾病原因：I型糖尿病（淚液滲透壓升高），幼年型類風溼性關節炎（乾眼嚴重程度與類風關病程長短相關），幹細胞移植、骨髓移植術後，腎衰，維生素A缺乏等。
服用某些用藥：服用抗高血壓及抑鬱藥物，鎮定劑、止痛藥、口服避孕藥，抗病毒和抗生素的使用；
依賴眼藥水治不好乾眼症
正常人健康的淚液中不僅有“水”，還有瞼板腺分泌的“油”，油分佈在水液層的表面，可以有效地減少水液的蒸發。瞼板腺功能障礙導致的“油”缺乏、淚液蒸發過強是乾眼的主要原因。對於這種情況，單純滴用眼藥水不僅沒有效果，還可能破壞脂質層而加重病情。部分眼藥水中含有的防腐劑，過度使用眼藥水，還可能會對眼表角膜、結膜細胞等產生損害。
反覆發作應尋求專業治療
如果堅持以上措施依舊沒有緩解，此時應尋求專業眼科醫生的幫助。一旦眼睛出現乾澀、不舒服的症狀，一定要到正規眼科醫院查明病因，對症治療。可以在眼科醫生的指導下使用不含防腐劑的人工淚液進行緩解，遵醫囑規範使用。
乾眼應該這樣治療
山東亮康眼科醫院乾眼門診
燻蒸SPA
在治療的儀器中注入特定藥物（因個人情況而定），進行15~20分鐘的燻蒸，補充眼部水分，身心放鬆的同時眼部也得到充分舒緩，有效地緩解了眼睛乾澀、刺癢、疲勞等不適的症狀。
眼部SPA：透過超聲震動將藥物霧化成微細分子，形成霧滴，藥物分子直接、連續、全面地作用於角膜結膜。
眼罩熱敷
20分鐘左右的熱敷，可以促進眼周部位的血液迴圈，也可以緩解患者眼部的疲勞。
熱敷眼罩：融化病理性瞼脂，使瞼脂更容易排出。
瞼板腺按摩及眼瞼清潔
按摩約10分鐘，按摩後能有效改善瞼板腺功能，解決絕大多數乾眼患者油脂分泌不足問題。此項治療受到廣大患者的好評。
瞼板腺按摩：解除瞼板腺管道阻塞，防止腺泡萎縮。
眼瞼清潔：用較溫和的清潔液擦洗瞼緣。
眼部除蟎
有些人會遇到眼部反覆幹癢、眼紅、分泌物增多、麥粒腫頻繁複發等情況，這有可能是蟎蟲引起的，透過精準的顯微鏡檢查後可確診，除蟎治療會由眼科醫生根據每個患者不同的病症進行個性化的定製治療。
