孩子視力矯正行之有效的方法有哪些？

孩子視力不好，去醫院檢查了，已經是真性近視了，而這麼多年的臨床實踐也表明：面對孩子的真性近視，行之有效的方法就是戴眼鏡，再輔以矯正不好的用眼習慣，讓眼睛多休息，多戶外，以及補充眼睛所需的營養，這樣堅持去做，那麼就能逐步的矯正孩子近視，讓孩子視力提高了。

1、及時的去醫院驗光，佩戴合適的眼鏡

如果說眼睛度數已經影響了日常視物，那麼需要去醫院精準驗光，然後選配合適度數的眼鏡才行。

2、要注意飲食，營養均衡。

日常膳食雖說每天以穀類食物為主，還是要補充蔬菜和水果，做到蛋白質、糖、脂肪三大類營養素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。

3、及時的補充視力營養素，增強眼睛的抗疲勞能力，降低近視度數。

這是最重要，也是最根本的。透過樂睛視力營養素補充眼睛營養，孩子的近視度數會逐漸降低，年齡越小，越有可能恢復。

4、及時改正不良的用眼習慣。

一旦發現視力下降的時候，一定要查詢主要原因，並及時改正不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣，才可以阻止視力繼續下降的通道。所以，這是非常重要的因素之一。

5、要合理安排作息勞逸結合。

在改正不良用眼習慣的基礎上，一定要合理安排作息，做到勞逸結合。要合理的進行安排作息，做到勞逸結合，以確保有充足的睡眠時間，同時也防止了長時間用眼，可以阻止視力繼續變差。

6、要適當的參加體育運動。

適當參加體育運動，可以加快眼球周圍的血液迴圈速度，從而提高眼肌的調節靈活度。特別是在參加球類等運動時，視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動，可防止視力繼續變差。

這樣堅持去做，那麼孩子的視力自然是能逐步的得到矯正，甚至提高視力的。