內丹三部功、站樁治好了我的胃病！（陝西學員練功效果分享）

細細算來，我學習內丹三部功和站樁的時間也有三個多月了，我為什麼要學內丹功和站樁呢？因為我有很嚴重的胃病！2018年，最值得回憶的事情之一就是學會了內丹功和站樁。

我因為上高中時，冬天沒有暖氣，經常吃冷東西，每天吃泡泡麵，睡的冰床，把胃搞壞了。腸胃消化不良，即使吃個蘋果或者梨，都感覺胃很沉，一陣陣的鈍疼，夏天都不敢吃冷飲。整個人消瘦，臉上顴骨凸出，就連下巴都顯得很尖。一米七八的身高，體重還不到55公斤。

研究生上學期間，有個同學建議我練太極拳，可以增強體質，還給我推薦了太極拳老師。太極拳老師是陳式太極拳傳人，練功30年，功力深厚。我就一週去一次拳館，有時忙了，就經常不去。

太極拳就這麼有一搭沒一搭的學了大概一年，但是對我的身體幾乎沒有改善。至於原因，一方面太極拳動作複雜，講究螺旋纏絲，意氣相合，我自己一年時間嗎，太極拳還沒入門。另外，我自己還是意志不夠堅定，下不了苦功，不願意吃苦去做站樁，捏架子，練拳架等基本功。太極拳也就慢慢的不了了之。

胃病成了我揮之不去的痛，我就在百度上隨意的搜尋，看看有什麼比較輕鬆，還能立竿見影的健身方法。也是很偶然的一次搜到了蘇華仁道長的內丹功，並介紹講內丹功是160歲高壽吳雲青道長傳下來的，屬於老子派的道教功法，歷來是道家的不傳之密，蘇道長是吳雲青道長掌門弟子。蘇道長公開傳授的內丹功包含三部功，第一部動功，主要是生精補腎，添油接命；第二部功，靜功，主要是固精；第三部功，睡功，主要是練精化氣，疏通經絡。這三部功，生精，固精，化精，對身體補漏。

功法還配有學員的學習心得分享影片，學員仰著頭，口水流的嘩嘩的，配合訣竅口水入腎，補腎。還有患有疑難雜症的學員，身體得到奇蹟的好轉等等。我看後也是半信半疑，內心甚至偏向於是假的，因為這些年假的內丹培訓太多了。

一方面，胃病持續的折磨著我。另外，我對神奇的東西，總有打破砂鍋問到底的精神，但是當我看到培訓價格時，我徹底放棄了，三部功總共收費2萬5錢多，還不含路費和食宿，這對於我實在太貴了，試錯成本太高。

後來，也是無意中找到了劉博勤老師，劉老師年輕時也是體弱多病，到處拜訪高人學習養生健身之術，其中就多次參加蘇道長的內丹三部功課程，劉老師還掌握了站樁的精髓，心懷大眾將自己多年來的練功經驗公開傳授，避免大家在養生練功方面走彎路，直指養生治病的精髓。而且劉老師對學員的疾苦，感同身受，收費合理。我抱著試試的心態，報了劉老師的班。

內丹三部功和站樁沒有讓我失望，學習了內丹功第一天身體就有感覺，掌握訣竅後口水明顯大幅增多，結合入腎的訣竅，讓口水入腎，直接補腎，僅僅練了幾分鐘，兩個眼睛就發亮，渾渾噩噩的眼神都沒有了，渾身發熱，額頭冒微汗。之前是早晨7點半起床都睏倦，現在6點多就休息夠了，自然醒了，工作精力旺盛，吃完午飯練一邊，下午就感覺和午休過一樣的清醒。並且練功時口水產生的更多，後背有一大熱量團，沿著督脈向頭頂移動。後面，劉老師又給我傳授了內丹功二部，三部功。到今天寫這篇感受時，胃痛幾乎消失了，再也沒有疼過，消化吸收也好了很多，吃東西也沒顧慮了，就連之前的便秘也徹底沒有了。

內丹三部功和站樁可以說救了我，極大的提高了我的生活質量，讓我我更對的精力投入到工作和家庭中。