不同年齡階段的寶寶餵養

一個月寶寶的奶量：

這階段的寶寶主要是按需餵養，只需寶寶餓了就給他餵奶讓他吃飽。假設一定要標準的餵奶量，可以參考下面的資料：

第一天的寶寶吃奶量是5-7ml，幾天後奶量可到達30-60ml，到第二週後可達60-90ml，滿月齡時寶寶的奶量可達90-120ml。頭幾周內寶寶每天進食頻率3-4小時一次，每天需求餵養6-8次。

留心：未滿月的寶寶一次睡覺超越四小時，要將寶寶叫醒讓他吃奶。

兩個月寶寶的奶量：

兩個月的寶寶仍舊需求按需進行餵養，相較於一個月的寶寶，奶量會稍微新增而且規律安穩一些。這階段每次吃奶量是120-150ml，每3。5-4小時一次，單天需求餵養5-6次。

留心：在餵養的過程中假設寶媽呈現漲奶現象，可以擠到奶瓶裡，或者儲物袋裡，不要直接給寶寶喂，打亂寶寶吃奶的規律。

三個月寶寶的奶量：

這個階段的寶寶要逐步養成按時進食的習氣了。每次吃奶量150-180ml，每天餵養5-6次。

留心：純母乳餵養的寶寶白天3-4小時餵奶一次，媽媽們要有知道地拉長夜奶的時間距離，逐步削減晚上夜奶的次數，慢慢讓寶寶養成不吃夜奶的習氣，為斷夜奶做準備。

四到六個月寶寶的奶量：

進入四到六個月的階段，媽媽要嚴格按時餵養寶寶了。每次奶量180-240ml，每隔4-5小時餵養一次，一天喂4-6次。

留心：這個階段的寶寶身體發育需求許多的營養，因此吃奶量也會有所新增，但是家長千萬不要由於寶寶吃奶量添加了，就把時間往後延長，這樣很簡單讓寶寶營養不良。

六到九個月寶寶的奶量：

一般從六個月初步寶寶的食物就應該新增輔食了，新增輔食後先吃輔食後吃奶，當然假設寶寶愛吃輔食不愛吃奶的話，可以讓他先吃奶後吃輔食，並用輔食逐步從替代半頓奶到替代一頓奶。

這階段的寶寶每次奶量210-240ml，每隔四小時喂一次，一天喂3-4次。

留心：這階段的寶寶現已初步發育自己的肢體動作了，會消耗許多能量，所以需求經過吃來新增能量。寶媽們不需求過於憂慮寶寶會不會吃撐，寶寶現已有了一定的飢餓感了，吃飽了就會自己停下來。

九到十二個月：

儘管寶寶此時的飲食添加了輔食，越發靠近成人飲食了，但是這並不意味著奶就徹底不吃了。這階段的寶寶每次奶量210-240ml，每隔6小時喂一次，單天餵奶3次，確保每天600ml以上的奶量攝入。

留心：由於母乳量削減，不能從母乳中吸收滿意的水分，所以要留心給寶寶喂水，每天不少於200ml，詳細喝水量依據孩子本身需求、環境等來決定。